毛穴の黒ずみに悩んでいる人って多いんですが、汚れが詰まっていることが
黒ずみの原因という単純なものでもないらしいですね。

というのも毛穴が日焼けしてしまってメラニンができてそれで黒く見える場合もあれば
皮脂が酸化して黒くなっている場合もあるし、ただ単に毛穴が大きいだけということも
あるからだそうです。

詳しい毛穴トラブルのタイプとその対処方法についてはこのサイトで解説付きなので
分かりやすいです。⇒毛穴ケアのやり方をチェック!

残念なことに毛穴の開きというのはほとんど治る見込みがないみたいですね。

もともとの鼻の穴の大きさが縮まらないのと同じで毛穴も生まれつきの大きさというのが
一番の原因なのでそれを小さくするというのはどうも無理みたいです。

なので、一生懸命ケアして毛穴を小さくしようとしていた方は申し訳ないですけど、
そういうことなので気を落とさずになんとか毛穴を目立たせないようにメイクで隠す
という方向に切り替えた方がよさそうです。

美容医療でのレーザー治療である程度、毛穴を小さくできるという話も聞きますけれど
実際どこまでやれるのかは全く持って未知数といえます。

スキンケアの情報を探すときに気をつけないといけないのが書いてある
ことや言っていることが意見なのか事実なのか?確認すること。

これをしっかりチェックしないとどうでもいいもの、役に立たないものを
買わされてしまうかもしれません。実際にそういうことってありますし。

一番よくないのは肌の悩みを化粧品売り場のお姉さんにしてしまうこと。
商品を売りつけられるに決まっています。

ネットで情報を探すのもいいですけど、一番いいのは皮膚科にいくこと
でしょうかね。もちろん医者だからといってなんでも信じてしまうのは
問題がありますが。

自分で見聞きして調べて吟味したうえで出した結論であれば自分自信も
その選択に納得がいくはずです。しかし、他人を信じて裏切られたときと
いうのはショックが大きいです。

経験者が語ります。>>敏感肌が選んだ保湿クリームをランキングで発表!

自分で考えたくない、調べたくないという場合はこの人になら騙されてもいい
という専門家や情報源を探すしかないと思います。

子育てお疲れ様です

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アメリカの調査で、18歳未満の子どもを持つ米国人が仕事よりも子育てに疲れを感じていることがわかったそうです。母親の方が父親よりも子育てにより疲れを感じており、やはり母親の方が子育ての負担が大きくなるようですね。

でも、アメリカならベビーシッターやハウスキーパーを雇うのは普通のことですし日本の母親よりも負担は少ないんじゃないかなーと思ってしまいます。

子どもがいると自分の時間がなくなってしまいますよね。子どもが寝た後に本でも読うと思っていても、学芸会の衣装作りや家計簿のまとめなど雑用ってけっこうあるものです。それなのに旦那さんはぐーぐー先に寝ていて、たまには本でも読めば?なんて勝手なことを言ってきますし。

まぁとにかく、子育てお疲れ様です。

関節痛にはコンドロイチン!?

よく膝や腰などの関節痛には「グルコサミン」が良いと聞きます。
グルコサミンと同じように効果を発揮してくれるのが
「コンドロイチン」という成分です。

コンドロイチンの効果は、関節のスムーズな動きをサポートし、関節痛を予防することと
肌を若々しく保つ美肌効果、老化防止効果があります。

関節痛を抑えるには、「グルコサミン」と「コンドロイチン」を同時摂取した方が
相乗効果が高まると言われています。
また、ほとんど副作用がないので安全性も高いですね。


とは言え、お薬を飲んでいる人やいつもとチョット違う?と感じたときは、
サプリメントを飲む前に、医師の診断を受けましょう。

私の趣味の一つ

私の趣味の一つはインターネットです。持病を持っているので持病の掲示板を覗いたりしています。毎日くだらないことや自慢話、怠けることの言い訳、愚痴を書き込んでいて愚かな人間の縮図のようです。それを私は神様のようにながめます。掲示板に参加して書き込みをしません。人間の愚かさを見て自分は平静さを保てるか試しているのです。あとは原始仏教のサイトをみて自らを省みたり、インターネットを使って仕事をしたりしています。悩みがあった時など即座にパソコンを開きます。同じ境遇の人を探したり、YAHOO知恵袋などのサイトをみて自己解決しています。誰にも悩みを相談しなくてもいいのが楽です。そのためすこし依存症気味になってきてます。自分で知恵がわくといいのですが。

最近、円安や株価アップなど景気がよくなってきている、というニュースや
テレビで評論家が言っていたりしますが、まだまだ実感がありません。

確かに、円安でドルをたくさん持っているとか、株をいっぱい持っている人なら
円安と株価の恩恵を受けているのかもしれませんが、私たち庶民にとっては、
逆に小麦粉やガソリン、電気代とたまったもんじゃありません。

なんか評論家の人たちは、あと1,2年後には効果がある、と言ってますが、
私たちとしては、今なんとかしてほしいのです。

でもそんな今なんとかしてほしい私たちが、今の政治家を選んだのですから
いい悪いは別として、見守るしかないんでしょうね。

ただ、ちょっとでもいいので、今大変な人対策をしてくれる政治家が
少しでも出てきてほしいなあと思います。
でもそういうことって、なかなか大企業の支持がないので、有名人は
しないんですよね・・

プロ野球の統一球の問題で第三者委員に桑田さんが就任されました。
私はあまり野球には詳しくないのですが、
今年はホームランが多いというのはなんとなく聞いていました。
去年は少なくて、今年は多い。ボールは変わっていない。
そんな感じでした。

ところが、ボールが違うということが発覚。
コミッショナーは知らなかったとビックリ証言。

ボール次第でこんなにも変わるのかというのもびっくりしたけど、
変わっているのに変わっていないと言っちゃいけないですよね。
楽天なんて球場狭くしたのさ。

で、ちゃんと調査するのに桑田さんが任命されたとのこと。
ちゃんとやってくれそうな人なので、原因究明に一役買ってもらいたいです。
開き直っているコミッショナーに活を入れてほしいところでもあります。

これからの季節、ナイターが楽しみという人も増えそうですね。
日も長いので夕陽にやられないようにしっかり日焼けケアして
見に行って下さいね。
私は釣りバカ日誌が好きでよく見ていたのですが、三國連太郎さんがお亡くなりになったそうですね。享年90歳ということのようです。毎回釣りバカ日誌を見ていていて、三國さんだけでなく、西田さんも歳をっとったなーと思っていたら、映画は最終回を迎え、その後、三國さんはあまり見掛けなかったなー。(私が映画に疎いだけかもしれませんが)。なんか日本映画の一時代が終わった感じがします。

西田さんはアウトレイジなんかで、まだまだ現役で凄さを見せつけてくれましたので、今後は三國さんの分も頑張ってもらいたいです。ともあれ、ご冥福をお祈りいたします。

先日友人から元彼が離婚したと聞きました。元彼は友人の勤める会社の取引先の営業マンなんです。なんでも性格の不一致とのことで、お子さんは元奥さんが引き取っているらしいのです。
元彼と私は5年くらい前、別れるまでは3年くらいのお付き合いでした。その友人が開催した飲み会で出会ったのが始まりでした。初めて会ったとは思えないように最初から息もぴったりで、すぐに付き合うようになりました。その間も私が一人暮らしだったので、ほとんど毎日うちに帰ってくるという感じでした。そして3年、別れ話は彼からでした。好きな子が出来たと...。
何も言えず別れましたが、半年ほどは何も手に付きませんでした。どうやその彼女と結婚したようでした。
その彼が離婚。うれしい気持ちと複雑なよくわからない感情。でももう私には関係ないし。
でもなんとその彼からメールが来たんです。久しぶりに会わないかと。
で、会う事になったんです。待ち合わせに来た彼は少し痩せたようでした。
久々に楽しい時間を過ごしましたが、帰る時間になったとき「寂しいんだ。一緒にいてくれないか。」と言われました。私も期待がなかったといえば嘘になります。でも実際そう言われると...。
冷めてしまったんです。(ああ、やっぱりそういう事だよね。)と冷静に元カレを見てしまう私。そして、ごめんね、と言い残してそのまま帰りました。なんだかスッキリ!!!彼には悪いですが、やっときっぱり別れられた気がしました。